Intimita
Nekupujte si túto knihu. Nekupujte si ju, ak ste spokojní so svojím životom a nechcete urobiť zásadné zmeny v živote. Nebude mať pre vás zmysel čítať, ako je možné dospieť k intimite a dôvere vo vzťahu. V knihe totiž ponúkam možnosti, ako dospieť k hlbšiemu poznaniu a porozumeniu sebe samému a s tým je automaticky spojené aj hlbšie a intímnejšie porozumenie ľuďom vo vašej blízkosti. Ak zvolíte rovnaký postup, výsledok bude rovnaký. Ak postup zmeníte, výsledok bude kompletne iný. Platí to aj vo vzťahoch. Ak sa zmeníte, „prinútite“ vaše okolie reagovať na vašu zmenu a všetko zrazu dostane novú podobu.
Túto knihu si teda naozaj kúpte iba za predpokladu, že chcete začať inak žiť. Všetko, čo v nej píšem, mám odžité a vyskúšané vo svojom osobnom živote a – funguje to. Keď máte záujem, vyskúšajte. Keď ale čakáte hotové návody, ako sa vyhnúť konfliktom, hádkam, napätiu alebo osamelosti, smútku a sklamaniu vo vzťahoch, tak zbytočne vyhodíte peniaze. Tým z vás, ktorí chcú ísť „do toho“, prajem pokojné čítanie a poteším sa, keď mi napíšete, ako ste text vnímali, či vám bol prospešný a či sa aj vám potvrdilo to budhistické príslovie: Ak nemôžeš nájsť jazero, nie je to chyba jazera. Ak sa vám nedarí vo vzťahoch, nechcite zmeniť tých druhých. Začnite od seba.
Ludo Dobšovič
Poradca a skupina
Poradenstvo zamerané na človeka v praxi
Psychologicky zdravé osoby sú muži a ženy, ktorí mali to šťastie, že mali okolo seba ľudí, ktorých akceptovanie a uznanie im dalo možnosť vytvoriť si seba-obraz, ktorý im umožnil byť aspoň na určitý čas v kontakte so svojimi najhlbšími pocitmi a zážitkami prýštiacimi z organizmového ja. Nie sú odrezaní od základu svojho bytia a majú dobrú východziu polohu, aby mohli napredovať a stať sa tým, čo Rogers nazýval „plne fungujúci“ človek. Takí ľudia sú otvorení voči prežívaniu bez toho, aby sa cítili ohrození a potom sú aj schopní počúvať samých seba a ostatných. Dobre si uvedomujú svoje pocity a pocity iných, majú schopnosť žiť v prítomnej chvíli. A čo je najdôležitejšie, prejavujú dôveru v „ja“ organizmu, čo zreteľne chýba tým, ktorí musia sústavne zápasiť s nepriaznivým hodnotením iných ľudí. Taká dôvera je najviditeľnejšia v procese rozhodovania a v uvedomovaní a vyjadrovaní súčasných myšlienok a pocitov. Namiesto zúfalého hľadania vonkajšieho vedenia alebo prežívania vnútorného zmätku či prázdnoty, má plne fungujúci človek svoj zdroj múdrosti hlboko v sebe a je pre neho dosiahnuteľný. Rogers nazýval tento prameň vnútorné miesto alebo centrum hodnotenia a pre poradkyňu je jedným z najvýznamnejších bodov terapie práve ten moment, keď si klient uvedomí tento oporný bod v sebe, azda po prvýkrát.
(Dave Mearns)
Encounterové skupiny
Kniha představuje komplexní informace z teorie i praxe encounterových sebezkušenostních skupin, etablovaných Carlem R. Rogersem. Skrze osobní výpovědi autorů bere čtenáře přímo na skupinu nebo do zákulisí facilitátorské práce a skrze teorii vysvětluje principy na člověka zaměřeného přístupu (PCA). Jednotlivé kapitoly týkající se např. teorie změny a osobnostního růstu, facilitátorké práce v PCA či efektu působení encounterových skupin na člověka i na společnost, vytváří jako puzzle dílky celkový obraz, co to současné encounterové skupiny jsou. Mnohaletá zkušenost s humanistickou psychologií, „způsob bytí“ a praxe ve facilitování jsou půdou, ze které autoři čerpají a ze které vyrostla tato kniha. Užijte si ji.
Aktívne sociálne učenie
Táto publikácia je určená pre psychológov, koučov, pedagógov, animátorov, vedúcich táborov a ďalších, ktorí pracujú so skupinami. Nájdete v nej 480 rôznych psychohier, inscenačných techník, techník na spätnú väzbu, hranie rolí, rôzne výtvarné techniky, neverbálne a pantomimické techniky, rozohrievajúce a zoznamovacie techniky… Je výbornou pomôckou pre tzv. out-door stretnutia, team buildingové aktivity, pre letné tábory a voľnočasové aktivity pre mládež – jednoducho pre skupinové aktivity, ktoré si kladú za cieľ aktívne sociálne učenie.
Techniky sociálno-psychologického výcviku vznikli z niekoľkých nezávislých zdrojov. Jedným z nich boli spoločenské hry, ktoré slúžili po stáročia k spestreniu spoločenskej zábavy. Vyvinuli svoju špecifickú interaktívnu formu a nájdeme ju najmä v rôznych hrách detí.
Niektoré z týchto hier majú výrazný psychosociálny náboj, niektoré sú dokonca priamo založené na prekonanie určitých vnútorných bariér. Pokiaľ je tento aspekt hry dobre zachytený a rozvinutý v rámci výcvikovej metódy, môže hra slúžiť k získaniu a zdokonaleniu určitej psychosociálnej zručnosti. Niektoré techniky sú prevzaté aj z určitých športových techník a postupov.
Celý rad techník sociálno-psychologických výcvikov je prevzatý z niektorých psychoterapeutických škôl, ako je nedirektívna terapia, psychodrama, muzikoterapia, psychogymnastika, bioenergetika, jóga, poradenstvo a iné.
Ak pracujete so skupinami, rozhodne by nemala chýbať vo vašej knižnici.
Cena: 25 €
Sociálna psychológia
Aronson, E., Wilson, T.D., Akert, R.M., Sommers, S.R.: Sociálna psychológia SOCIÁLNA PSYCHOLÓGIA Vysokoškolská učebnica sociálnej psychológie absentuje na Slovensku už…
PCA psychoterapia pre páry a rodiny v praxi
Charles J. O’Leary je fascinovaný životmi párov a rodín a táto vášeň je v publikácii zrejmá. Jeho publikácie sú výbornými…
Audiokniha: Taký je život – Poviedky o mužoch a ženách
Milí priatelia, s radosťou vám predstavujeme našu novú audioknihu. Nájdete v nej 17 poviedok, ktoré napísali členovia občianskeho združenia IPS. Započúvajte sa do pútavých príbehov o radostiach, starostiach i smútkoch z každodenného života. Veríme, že sa Vám bude audiokniha páčiť. Prajeme príjemné počúvanie!
Dítě v rovnováze – CZ
Kniha Sally Goddard Blythe je strhujúce čítanie o našich ďeťoch a o tom, čo je dôležité pre ich vyvážený vývin. Kniha je určená širokej verejnosti, najmä rodičom, ale aj odborníkom pracujúcim s deťmi. Na vysokej odbornej úrovni a zároveň vo forme prístupnej i laickému čitateľovi sa zaoberá problematikou spojitosti vývinových porúch učenia s fyzickým vývinom.